2024-09-20 17:45:16

Jasło | Sport

Trójbój siłowy - kolejny sukces Jakuba

Już po raz kolejny 17 letni Jakub Opałka z Jasła zdobył I miejsce w zawodach sportowych WRPF – PLTRAW, zorganizowanych przez Polską Ligę Trójboju Raw.
Zawody odbyły się w dniach od 11 do 15 września w Jaworznie. Po raz pierwszy Jakub startował w starszej kategorii wiekowej - do lat 19 i w kategorii do 75 kg zdobył złoto.
Podniósł łącznie 600 kg: przysiad – 230 kg, ławka – 122,5 kg, martwy ciąg 247,5 kg, dzięki czemu od marca tego roku poprawił swój osobisty rekord o 65 kg. Jakub razem z kilkoma innymi zawodnikami stale się rozwijają i zwiększają swoje wyniki, trenując na co dzień na siłowni MOSiR w Jaśle.

W świecie cząstek elementarnych

Kultura i Sztuka | 2024-09-20 17:39:17

Pierwsze busy z darami dla powodzian już w drodze!

Biznes | 2024-09-20 17:52:06

W świecie cząstek elementarnych

Kultura i Sztuka | 2024-09-20 17:39:17

MoĹşdzierze pójdą w ruch. Świętuj z nami Światowy Dzień Farmaceuty

Kultura i Sztuka | 2024-09-20 17:29:52

XVI Jesienne Spotkania z Teatrem-historia pewnej znajomości

Kultura i Sztuka | 2024-09-20 03:51:01

Jesienna wycieczka w Bieszczady

Sport | 2024-09-12 19:21:36

W Wiśniowej odbyły się zawody sportowe - Podkarpacki Puchar Nordic Walking

Sport | 2024-08-04 03:28:14

Zawodnicy z Różanki reprezentantami na Mistrzostwach Europy we Włoszech

Sport | 2024-07-25 09:54:16